Categorie
Blog

Porridge alla frutta

Rubrica di Ricette di Rinasciamo Insieme

INGREDIENTI:

40 g di fiocchi di avena integrali;
1 cucchiaio di semi di chia;
1 cucchiaio di cocco rapé;
Bevanda vegetale alla mandorla senza zuccheri aggiunti;
Frutta fresca.

 

PROCEDIMENTO:

In un barattolino, versare l’avena, i semi di chia, il cocco rapé e coprire il tutto con la bevanda vegetale e mescolare.
Chiudere il barattolino e lasciare riposare in frigo per tutta la notte.
Al mattino, guarnire con la frutta fresca.

 

Guarda la videoricetta

Sano, facile e veloce. Bon appétit!

Rinasciamo Insieme

Una Community che si occupa di prevenzione, uno spazio di condivisione, supporto, ascolto e un inno alla vita. Una community nella quale non ti sentirai mai sola e nella quale potrai trovare supporto…insieme siamo più forti!